EL CONTRATO CONTIGO MISMO

 

Yo, (Escribe Tu nombre), me comprometo a seguir la guia estructurada del curso una existencia poderosa, completando los 8 módulos del curso diseñados para tomar responsabilidad en mi vida por medio del autoestudio personal.

 

Empezaré el día de (fecha inicio del curso) y voy a seguir el  plan de acción definido revisándolo periódicamente.

Y doy fe de las siguientes afirmaciones:

  • Tengo impresa la plantilla mensual para realizar un seguimiento diario de mis hábitos.
  • Tengo un plan de acción para los próximos meses.
  • He creado el tiempo necesario para empezar el curso.
  • He establecido objetivos concretos a medio plazo.
  • Tengo la agenda estoica para realizar la actividad de preparación y reflexión diaria.
  • He reflexionado sobre los principales obstáculos en mi vida y he establecido medidas preventivas.
  • He aprendido estrategias para superar situaciones adversas cuando se presenten.

 

Firmado:

 

En (Ciudad) a (día) de (mes) de (año).

 

Una vez marcadas con un todas las condiciones anteriores, firma este documento y déjalo en algún sitio que veas a diario.

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